Gydomosios Mankštos Svarba Sėdimą Darbą Dirbantiems žmonėms
Kasdienis sėdimas darbas biure ar nuotoliniu būdu tampa vis didesne dalimi šiuolaikinio gyvenimo. Nors toks darbo pobūdis gali atrodyti patogus, ilgalaikis sėdėjimas kelia rimtą grėsmę sveikatai. Skausmai nugaroje, sustingę pečiai, kaklo skausmas ir laikysenos sutrikimai yra tik keletas problemų, su kuriomis susiduria sėdimą darbą dirbantys žmonės. Ką sėdimas darbas daro jūsų organizmui? Ilgas sėdėjimas lemia […]
